乒乓球训练让孩子假期“动”起来
发布时间:2020-11-09 03 来源: 互联网

随着寒假的到来,不少学生刚走出校门,就走进了各种辅导班。记者采访发现,除了常规的语文、英语、数学、作文辅导班外,不少家长把辅导班的重点放在了体育锻炼上,比如让孩子在寒假里学习打乒乓球,既锻炼了孩子的身体,又培养了孩子的兴趣。

1月30日上午,记者来到位于伊宁市解放西路的州青少年乒乓球训练基地内的红双喜俱乐部,看到12张乒乓球桌前都站满了学员,有的球桌前一名教练带着十几名学员在练习,总教练罗仲诠在最里面的一张球桌为初学者进行多球训练。记者粗略估算了一下,当日大概有近百名学员。前来观摩的新源那拉提乒乓球俱乐部教练陈刚说,不仅这里,新源俱乐部多的时候也有七八十名学员。

训练现场,学员们在教练的指导下,认真地进行乒乓球基本功和实战技术的训练。据了解,大部分学员练习乒乓球是为了利用课余时间增强身体素质,学得一技之长,一小部分学员是为了参加各种专业比赛,进行日常的、有针对性的训练。

罗仲诠告诉记者,州青少年乒乓球训练基地学员比较多,今年寒假多的时候有100多名,少的也有70多名,最小的学员只有6岁。根据竞技水平,他把这些学员分成了4个组,分别是A组、B组、C组和初学者,上午进行基本功训练,下午A组、B组、C组进行教学比赛训练。因为训练得当,近年来该基地的学员多次参加自治区级比赛,均取得了优异的成绩。其中,2016年有4名学员获得了国家一级运动员证,9名学员取得国家二级运动员证。这是历年来州直在乒乓球项目中获得等级运动员称号最多最好的一次。

在这些学员中,一位女学员引起了记者的注意,她个子不高,留着齐短发,动作非常敏捷,发力十分集中,这名学员叫彭奕灵,是兵团四师第一中学初一的学生,年仅12岁。虽说她只有3年的球龄,但是已经多次参加了自治区和自治州的各类比赛,在比赛中均获得优异的成绩。

罗仲诠说,基地内像彭奕灵这样的学员还有很多,比如王菁、程靖伟、欧语怡、韩丽雅等,他们都是基地的主力队员,不仅乒乓球打得好,学习成绩也名列前茅。除了这些水平较高的学员,还有一些初学者,他们已经取得了较大进步。让孩子们寒假“动”起来,不仅锻炼了身体,还让他们学到了一技之长。

11岁的学员程靖伟告诉记者,他家住兵团四师66团,现在特别喜欢乒乓球这项运动,寒暑假他都会来这里打球。为了学球,他每次都要早早地从66团赶过来,下午学完再回去,就这样他已经坚持了3年。其实,他以前不太喜欢上体育课,自从学了乒乓球以后,无论是体育课上的跑步还是跳高、跳远,他都游刃有余。“我和这里的同学、教练都比较熟了,在这里打球,我感觉很快乐。”

程靖伟的爸爸程先生说,在培养孩子全面发展的同时,也不要忽略了孩子的身体健康。适当地进行运动训练,对孩子的健康成长十分有利。孩子平时自控力较差,一个人在家时,除了吃喝,就是玩电脑、看电视,一个寒假下来,体重增长不少,视力也下降了,其实让孩子上辅导班是最好的选择。(记者 李涛)